مشكلة الضعف الجنسي
خلق الله الإنسان وفطره على التّناسل والتزاوج لعمارة الأرض وحماية الجنس البشري من الانقراض، فشرع الله تعالى الزواج وجعله سنة هذه الحياة، ولكن ما لا يمكن إنكاره هو أن العلاقة بين الزوجين قد تشوبها مشاكل وخلافات كثيرة سواءً أكانت ماديةً أو اجتماعيةً أو حتى عضويةً وبيولوجيةً، والخطوة الأولى لحل المشاكل هو الاعتراف بها كمشكلة، ومن ثم البحث عن الحلول المناسبة.
ومن المشاكل التي قد تواجه الزّوجين في علاقتهما هي المشاكل الجنسية، كالضعف الجنسي مثلًا، وتكثر الأفكار السلبية حول هذا الموضوع وقد يتسلل اليأس إلى العلاقة، وستجد الحل السريع هو اللجوء إلى حبوب الفياجرا أو المنشّطات الجنسية التي لها من الآثار الجانبية ما يكفي لجعل الشخص مترددًا قبل استخدامها.
وهنا سنتطرق إلى بعض أنواع الفاكهة التي يُنصح بها لتقوية الجنس. أفضل الفواكه المقوية للجنس توجد الكثير من أنواع الفاكهة المفيدة ليس فقط لتعزيز الوظائف الجنسية، بل وهي مفيدة جدا للجيسم اذ تنقي اليموم في الجسم وتمنع الاصابة بالجلطات خاصة الجلطة القلبية ، بالاضافة الى ضبط السكر في الدم كون السكر الذي فيها ليس مثل السكر الصناعي الذي يسبب مشاكل كبيرة .
وينصح خبراء التغذية بتناول الفواكه والخضروات بدلا من المعليات والمواد المصنوعة ، ومن ابرز الفواكه التي تساهم في انهاء الضعف الجنسي الذي يعاني منها الرجال هي:
ثمرة الفراولة:
بالإضافة إلى الطعم الرائع والشكل الجميل الذي تتميز به هذه الفاكهة وفوائدها التي لا تعدّ ولا تحصى لصحّة الجسم وتقوية الدم واستعمالها في أقنعة لنضارة البشرة، فإن لها دور أيضًا في تقوية الجنس، إذ إنّها تحتوي على الزنك الذي له دوره في جسم الرجل، إذ إنّه يحفز التستوستيرون المسؤول عن إنتاج الحيوانات المنوية، وله دوره أيضًا في جسم المرأة إذ يهيئ الجسم وهرموناته للعلاقة وفقًا لصحيفة الديلي ميل البريطانية.
ثمار البلح:
وهو من الثمار التي تنمو في الصحراء العربية بكثرة، يتميز بمذاقه الحلو، وله فوائد عديدة وآثار جيدة في تقوية العضلات والأعصاب، ويتميز باحتوائه على مركبات نباتية ذات مفعول إيجابي على الحيوانات المنوية، بالإضافة إلى مقدرته على زيادة في حجم الخصية والبربخ.
ثمرة الأفوكادو:
وهي من الفاكهة اللذيذة التي يحبها الجميع، ويتميز عصيرها بطعمه المميز، كما أنّ لها دور في تقوية الجسم وإمداده بالطاقة التي يحتاجها لاحتوائها على الكثير من الفيتامينات والمعادن، وتزيد الرغبة الجنسية وتقوي القدرة الجنسية أيضًا لاحتوائها على نسب عالية من فيتامين هـ الذي يعمل كضاد قوي للأكسدة، والذي بدوره يوسع الشرايين مما يقي من أمراض القلب، كما يحمي هذا الفيتامين المادة الوراثية الـ DNA في الحيوانات المنوية من التلف.
ثمار العنب:
وهو نبات لذيذ يبدأ في أول إنباته كحصرم ويتميز بالحموضة، ثم سرعان ما ينمو ويكبر ويتحول إلى العنب الذي يُعرف بمذاقه الحلو، ويتميّز بذر العنب بأن له قدرةً على زيادة كفاءة الجهاز العصبي، وإرسال السيالات والأوامر العصبية بصورة أكثر فاعليةً وفقًا لأحد الدراسات التي أجريت على الفئران.
الرمان:
وهي فاكهة في غاية الاهمية لصحة الجسم، إذ إنّه يحتوي على كثير من الفيتامينات والمعادن، بالإضافة إلى أنّه مضاد فعّال للأكسدة، ويساعد على الوقاية من أمراض القلب والسكتات الدماغية بأنواعها، ويعد أيضًا علاجًا فعّالًا للعجز الجنسي عند الرجال.
