هناك مشروب طبيعي يمكن إعداده فى المنزل؛ حيث يساعد على التخلص من الوزن الزائد بشكل أسرع.
وتتمثل مقادير ذلك المشروب في: 2 ملعقة صغيرة شاي أخضر، 1 عود قرفة، 3 القرنفل؛ بينما العسل، حسب الذوق، 1.5 كوب ماء.
ويمكن تحضيره من خلال: اغلي 1.5 كوب ماء جيدًا مع القرنفل والقرفة أغلقي النار، أضيفي الشاي الأخضر واتركيه ينقع لمدة 3-4 دقائق؛ ثم صفي الشاي في كوب وأضيفي العسل حسب ذوقك، ويمكنك تجنب العسل حسب رغبتك.
