كشفت دراسة حديثة، عن مشروب طبيعي، يعد بمثابة معجزة ربانية؛ يساعد في تخفيض نسبة السكر في الدم ويعزز مرضى السكري بمادة الأنسولين.
هذا المشروب، هو عصير فاكهة الرمان التي تنتشر زراعتها في الكثير من مناطق اليمن، وفي غيرها من المناطق على مستوى العالم.
وفي النفاصيل، تتضمن إدارة مرض السكري النوع 2، الحفاظ على مستويات السكر في الدم تحت السيطرة.
ويُعرف داء السكري النوع 2 بأنه النتيجة النهائية لضعف إنتاج الأنسولين في البنكرياس، وهو هرمون ينظم سكر الدم.
وضمن آلية التنظيم هذه، ترتفع مستويات السكر في الدم، ما يؤدي بدوره إلى عدد كبير من المشاكل.
ولحسن الحظ، يمكنك تعزيز إمدادك بالأنسولين - وبالتالي تنظيم نسبة السكر في الدم - من خلال اتخاذ قرارات نمط حياة صحي. ويبدو أن أحد التدخلات الواعدة هو مشرب عصير الرمان.
وفحصت دراسة نُشرت في مجلة Current Developments in Nutrition، تأثير تناول جرعة واحدة من عصير الرمان سعة ثمانية أونصات على مستويات السكر في الدم.
وجُنّد واحد وعشرون شخصا يتمتعون بصحة جيدة وطبيعية، اختيروا عشوائيا لأخذ جرعة واحدة من الماء أو عصير الرمان أو الماء مع 18.6 غرام من الجلوكوز و18.3 غرام من الفركتوز، لتتناسب مع محتوى السكر في عصير الرمان.
ولدى جميع المشتركين، لم يغير تناول الماء من مستويات السكر في الدم.
ومع ذلك، لوحظ لدى الأشخاص الأصحاء الذين يعانون من انخفاض مستويات الأنسولين، انخفاض "ملحوظ" في مستوى الجلوكوز عند 15 دقيقة و30 دقيقة بعد تناول عصير الرمان مقارنة بكمية السكر في الماء.
وعلاوة على ذلك، لوحظ ارتفاع ملحوظ في مستويات الأنسولين عند 15 و30 دقيقة بعد شرب عصير الرمان مقارنة بمياه السكر.
وكشفت دراسة أجريت في إسرائيل أن عصير الرمان يمكن أن يوفر فوائد إضافية لمرضى السكري.
وجُرّب العصير على مجموعة دراسة بشرية صغيرة في معهد عائلة رابابورت لأبحاث العلوم الطبية، بالاشتراك مع مركز رامبان الطبي.
وكان الاكتشاف الرئيسي هو أن السكريات الموجودة في عصير الرمان، على الرغم من تشابهها في خصائصها مع سكريات عصير الفاكهة الأخرى، لم تؤثر سلبا على مؤشرات مرض السكري.
وتبين أن العصير يقلل من خطر الإصابة بتصلب الشرايين - وهي حالة خطيرة محتملة حيث تنسد الشرايين بمواد دهنية تسمى اللويحات أو تصلب الشرايين.
وتشمل أعراض مرض السكري النوع 2: التبوّل أكثر من المعتاد وخاصة في الليل، والشعور بالعطش طوال الوقت، وكذا الشعور بالتعب الشديد، وإنقاص الوزن دون محاولة، وعدم وضوح الرؤية.
فوائد اخرى لمشروب الرمان:
يفيد القلب وشرايينه.
يعتبر علاجاً فعالاً للإسهال.
يُحفّز عملية الهضم.
يفيد مصابي التهابات المفاصل وضعف البصر.
يعالج الصداع المزمن.
يفيد في الوقاية من تكوّن حصى الكلية.
يمّد الجسم بفيتامينات، ومعادن ضروريّة لجسم الإنسان.
يُحفّز الخلايا ويُسرّع بناءها بإحداث تاثير على التركيبة الجزيئيّة.
يُعتبر مصدراً للمواد الكيميائية النباتيّة كالأنثوسيانين وحمض الإيلاجيك وغيرها.
يحفّز عملية تدفق الدم.
ومن فوائد عصير الرمان ايضا:
يقوّي اللثة ويقيها من الأمراض، وذلك عن طريق غلي قشور الرمان.
يقي من الإصابة بسرطان البروستات ويحاربه.
يروي العطش في أيام الصيف الحار.
يُخفّض الحرارة، ويعالج البرد والرشح.
يدخل في علاج أمراض المعدة وتهيجها.
يمنح العظام القوّة ويقيها من الهشاشة، وذلك لما يحتويه من أنزيمات.
يستخدم كمقوٍّ جنسي.
يسهّل عملية الولادة.
