فوائد خل التفاح عظيمة والعديد منها مثبت عليماً بالدراسات الحديثة، وقد قال عنه المحاربون اليابانيون أنهم اعتادوا شرب خل التفاح بشكل منتظم، وقد ساعدهم هذا الأمر في تعزيز طاقتهم وقد حافظ على صحتهم بعد اكتشاف أن الخل يقضي على البكتيريا والجراثيم في الماء، وفي مختلف الحضارات استخدموا الخل لتنقية المياه. فوائد خل التفاح
يساعد في الهضم، حيث تحتوي الأطعمة المخمرة، مثل خل التفاح العضوي، على بكتيريا مفيدة وتساعد في تحسين أداء الجهاز الهضمي، كما أنه علاج فعال في عسر الهضم والحموضة، كما أثبتت الدراسات الحديثة دوره الفعال في تحسين عمل الجهاز المناعي وتعزيزه، كما أن له تأثير كبير على خفض مستويات السكر في الدم، ويقلل الشهية بشكل كبير، وله العديد من الفوائد المذهلة والتي تجعل ملعقة يومياً منه شيء ضرورياً. فوائد خل التفاح التجميلية
فوائد خل التفاح متعددة وكثيرة ولا تعد، فهو يدخل تقريبًا في العديد من الصناعات الدوائية، لذلك من الهام أن تحتوي خزانتك على خل التفاح، حيث ينصح الأطباء بضرورة تناوله يومياً ولكن ليس بشكله المركز إما على كوب من الماء وإما على طبق السلطة.
