يعتبر مرض السكري احد اكثر الأمراض المزمنة انتشارا في الاونة الاخيرة ويحدث عندما يتعذر البنكرياس على إنتاج كمية كافية من الإنسولين، أوعندما يتعذر الجسم على استخدام الإنسولين الذي ينتجه، لذلك للتعامل بشكل صحيح مع مرض السكري ينصح باتباع نظام غذائي صحي، ومشروبات منخفضة السعرات الحرارية لمرضى السكر ومن خلال السطور التالية من هذا المقال سوف نتعرف علي اكثر المشروبات التي تشكل خطرا علي مرضي السكري وتؤدي الي ارتفاع السكر في الدم بشكل كبير .
قالت الكاتبة أنا فيلاراسا، في التقرير الذي نشرته مجلة “ميخور كون سالود” الإسبانية، إنه عند تقديم توصيات لمرضى السكري يميل هؤلاء إلى التفكير بشكل حصري في الأطعمة التي يمكنهم تناولها والأخرى الواجب تجنبها ولكن نادرا ما ينتبهون إلى المشروبات المتاحة وغير المتاحة لهم لا يعني ذلك أنه على هؤلاء المرضى استهلاك مشروبات محددة، ولكن بعض المشروبات المتوفرة في السوق لا تناسبهم نظرا لاحتوائها على كميات كبيرة من الكربوهيدرات أو السكريات التي تغير نسبة السكر في الدم.
أوضحت الكاتبة أنه لا يمكن لمرضى السكري استهلاك أي نوع من المشروبات التي تحتوي على نسبة عالية من السكر لأنها قد تغير نسبة السكر في الدم.لذلك لا ينصح بتناول العصائر سواء الجاهزة أو المعصورة في المنزل التي لا تحتوي على سكر مضاف، لأنها تحتوي على السكريات الموجودة بشكل طبيعي في الفاكهة ولكن يتم امتصاصها بسرعة وترفع سكر الدم كما يحذر علي مرضي السكري تناول كل من المشروبات الغازية السكرية و مخفوق الحليب مع السكر وذلاك لاحتوائهم علي نسبة مرتفعة جدا من السكر .
