يتم استخدام الكركم في الكثير من الحالات والظروف المختلفة منها محاربة عدوى السرطان والالتهابات ومشاكل الجهاز الهضمي. كما يعمل الكركم على تخفيف الألم في المرضى المصابين بالتهاب المفاصل
يستطيع الكركم أن يحسن من رغبة الرجل الجنسية بسبب آلية عمله التي تعزز من قدرة العضو الذكري على الانتصاب، عن طريق الآتي: تحفيز الجينات المسؤولة عن زيادة مستويات أكسيد النيتريك (Nitric Oxide) الموسع للأوعية الدموية في الشرايين الموجودة في العضو الذكري.
يعتبر الكركم مضاد التهاب طبيعي، حيث يقلل العديد من الجزيئات التي تلعب أدوار رئيسية في حدوث الالتهاب. يحتوي الكركم مضادات للأكسدة تقلل من تأثير الجذور الحرة. يرتبط الكركم بتحسين وظائف الدماغ، وانخفاض خطر الإصابة بأمراض الدماغ. يقلل الكركم من خطر الإصابة بأمراض القلب.
الجرعة: تناول 1/2 إلى 1 ملعقة صغيرة من الكركم يوميًا وقد تبدأ في الشعور بالفوائد بعد حوالي أربعة إلى ثمانية أسا
بيع.
